Diario de Аленка Кузьмина, 26 ene. 21

Обожаю когда и вкусно и красиво! Каждый раз вожусь с огромным удовольствием)

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1144 kcal Grasa: 57,89g | Prot: 81,88g | Carbh: 78,81g.   Desayuno: Fish House Тунец Натуральный. Almuerzo: Киноа (Вареный), Редис, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Телятина Отварная, Приготовленная Брокколи (Свежая), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Простоквашино Сметана 15%. Cena: Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Hochland Твороженный Сыр, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Сыр Фета, Кабачок Гриль, Помидоры, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. más...

202 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Очень красиво и аппетитно 
26 ene. 21 por el miembro: solar.wind
Спасибо большое! И скушали с удовольствием)) я теперь на ПП еще больше стараюсь учиться красиво приготовленные блюда оформлять, получаю и гастрономическое и эстетическое удовольствие!  
26 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
Смотрится ну очень аппетитно 😋 
26 ene. 21 por el miembro: zweifach_mami
Спасибо, за поддержку! От Вас она особенно дорога! Это не лесть, это искренне! Приятно, что нашли меня)  
26 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
Ну очень красиво!!!радует глаз 👍🏻 
26 ene. 21 por el miembro: irkapost0803
irkapost0803 Доброе утро, Ирочка! Спасибо! А когда радуеться глаз, то и желудку вкуснее! жаль не сделала альтернативное фото бутерброда, который сделал муж, мне дождавшись меня... Это было бы эффектное сравнкние))) Но, от перестановки мест слагаемых сумма не меняеться, но так конечно аппетитнее!  
27 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
Вы такая молодец,а я ленюсь пока,так набросала и ладно,тоже надо приучаться,чтоб было немного,красиво,тогда и есть приятней,а уж смотреть на работу других,вообще,кайф👌🏻🔥 
27 ene. 21 por el miembro: irkapost0803
Спасибо, Ирочка! Я только не давно стала так стараться) Тоже еще учусь и подсматриваю, за более опытными творцами, но с их разрешения) А начала, когда перешла на ПП. Думала ПП, это скучно, не вкусненько, но тонда должно быть хотя бы КРАСИВО! А оказалось - и ВКУСНО, И ИНТЕРЕСНО, И КРАСИВО! А пока возишься с укладкой, еще то удовольствие получаешь) особенно когда уде ввиде фото! Так что, НАЧИНАЙТЕ ИРОЧКА, украшать стол, а за ним и жизнь краше!!!  
27 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
Аленка Кузьмина, когда друг друга поддерживают, это же очень прекрасно 🤗, всех благ вам.  
27 ene. 21 por el miembro: zweifach_mami
Спасибо большое! Вот, видите! Сколько у Вас последователей, учеников! Вы меня поддержали, а я с удовольствием отдаю эту поддержу дальше девочкам! Пусть мир станет чуточку прекоаснее!! Пусть даже для начала на наших столах, начнем с малого)) СПАСИБО ВАМ 
27 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
zweifach_mami что то не получилось сразу скопировать НИК, а имени Вашего, к сожалению, не знаю... Предыдущий комент, со словами благодарности, это ВСЕ ВАМ!!!  
27 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
Хочу сказать СПАСИБО ВСЕМ, кто меня поддерживает!!! Я новичок, нет еще двух недель, как я с Вами.А получила уже столько внимания и поддержки! СПА- СИ- БО!!!  
27 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
Тоже три недели только ,приятно общаться,получать ответы на не понятные пока мне вопросы и ощущать .что ты не одна в таком весе и не одной трудно💪🏻 
27 ene. 21 por el miembro: irkapost0803
Да, Ирочка, согласна с Вами! Здесь такая колоссальная подержка от "дембелей" и не только)) Та поддержка, которой нам не хватает в нашем окружении... Не все понимают, а если и понимают, то помочь мало чем могут. А тут уже много таких как мы, но уже есть свой путь проб и ошибок, знаний, и главное все такие отзывчивые! Это сейчас, к сожалению редкость..  
27 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
Аленка, ну просто картина! 👍🏻 жалко есть такую клумбу😆 🌹 
27 ene. 21 por el miembro: РозМарина
РозМарина Мариночка, добрый вечер! Ну развеселили))) Я кушала закрыв глаза))  
27 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
красиво! 
27 ene. 21 por el miembro: terezakorkina
terezakorkina СПАСИБО большое! Поверьте, я ооочень старалась)  
28 ene. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Аленка Кузьмина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.