Diario de Jaz Ugalde, 26 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1207 kcal Grasa: 35,03g | Prot: 77,50g | Carbh: 160,95g.   Desayuno: Bel Gioioso Queso Mozzarella Fresco, Aguacate, Pan Integral, Lechuga, Jitomate. Onces: Peras. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Cebollas, Jitomate, Pimientos, Aceite de Oliva, Pescado, Pan de Centeno. Cena: Tortillas de Maíz, Aguacate, Elote, Nopal Asado, Jitomate, Cilantro, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado). más...

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