Diario de desi ramadhona, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1295 kcal Grasa: 35,06g | Prot: 80,25g | Carbh: 165,77g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Cheddar Cheese, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Cena: Shirataki Mie Kering, Sawi, Sambal Goreng, Usus Ayam, Hati Ayam, Cedea Chikuwa, Saus Tiram, Garam Laut, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kubis. Pasa Bocas / Otros: Bolu, Naraya Kuaci, Opak, Sambal Goreng, Rambutan. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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