Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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878 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 58,39g | Carbh: 38,21g.
Desayuno: Omelete. Almuerzo: Lipton Ice Tea Pêssego, Queijo Cheddar, Carne de Frango Picada, Omelete. Cena: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Pasa Bocas / Otros: Peras Asiáticas, Prozis Sementes de Chia, Dia Iogurte Natural. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de milabraga10
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