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911 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 73,69g | Carbh: 50,11g.
Desayuno: Kiwi, Café con Leche, Huevo Duro. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Acelga Cocida. Cena: Ranchera Cabano, Frutalia Aromática de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Jacks Chicharrón Americano, Latti Cuajada . más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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