Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 74,57g | Prot: 48,07g | Carbh: 233,42g.
Desayuno: Ülker Laviva , Bal, Nimet Sade Yaprak Galeta, Kahve, Peynes Süzme Peynir, Maydanoz, Domatesler. Almuerzo: Haşlanmış Nohut, Pirinç Pilavı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Cena: Kremalı Çikolatalı Kek, Mis Light Yoğurt , Pirinç Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Su Böreği, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de berikajeskin
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