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cheat day abis roti ini 3 hehe ada yang tau kalorinya berapa?
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1253 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 58,19g | Carbh: 171,35g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Telur Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang, Dodol. más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ludyafa28
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