Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 110,28g | Carbh: 191,64g.
Desayuno: Bal, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Ülker Altınbaşak Light (Paket). Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Muz. Cena: Haşlanmış Nohut, Armut, Yoğurtlu Ispanak, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Tadım Sarı Leblebi, Fındık. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de av.simgeoguz
|