Diario de curlycherylann, 30 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2014
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2014:
1700 kcal Grasa: 43,01g | Prot: 120,99g | Carbh: 193,54g.   Desayuno: Twizzlers Twizzlers, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Almuerzo: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken, Lean Cuisine Culinary Collection Steak Tips Portabello, American Licorice Sour Punch Punchies. Cena: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Sun Warrior Warrior Blend Unflavored Protein, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butter (Salted). más...
2188 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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