Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 85,00g | Carbh: 230,76g.
Desayuno: Sugar, Berocca Berocca, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Crawford's Custard Creams, Shippam's Beef Spread, Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Ryvita Original Crispbread, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, McCain Original Oven Chips, Tesco Value White Pitta, Pork Meatballs. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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