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25 ene. 21
Diario de michi_live, 25 ene. 21
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💪💪💪
56,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2021:
1139 kcal
Grasa: 20,99g | Prot: 73,65g | Carbh: 165,56g.
Desayuno:
Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Birnen, Fettfreier Milchkaffee.
Almuerzo:
Little Lunch Gulaschsuppe.
Cena:
Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Penny Markt Hinterschinken.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Guten morgen... das ist ja eine tolle Abnahme 👍 wünsche dir einen tollen Tag 😘
25 ene. 21 por el miembro:
dornfelder09
Guten Morgen Dorni ☕️🙋🏻♀️ hoffe, deine Waage ist heute auch nett zu dir 😘
25 ene. 21 por el miembro:
michi_live
Ne, ist leider gleich geblieben 😔 egal... ist jetzt so... dann muss ich eben da weitermachen 🤷♀️
25 ene. 21 por el miembro:
dornfelder09
Genau so schaut’s aus, irgendwann gibt die Waage auch wieder nach 🥊
25 ene. 21 por el miembro:
michi_live
Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt 😉
25 ene. 21 por el miembro:
dornfelder09
💪💪💪💪😊
28 ene. 21 por el miembro:
Mel.81
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