Pertama kali kacang hijau di sayur bukan di buat bubur. not bad lah enak gurih pedes 🤤
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1374 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 128,23g | Carbh: 92,59g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Jambu Biji, Telur Rebus. Almuerzo: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Bawang Putih, Pakcoy, Kacang Hijau. Cena: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Lele Panggang. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga. más...
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Comentarios
kcang hijau jg enak dicampur dengan daun katuk+santan (ganti santan diet atau fiber creme).
24 ene. 21 por el miembro: shofiyyah.imam
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25 ene. 21 por el miembro: rita11bekasi
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Shoffiyah@ kebetulan aq ga terlalu suka santan say.
Rita@iyah aq ikut GGL tp yg gratis, aq input makananny d sini tp soalny d web ggl suka lemot.
25 ene. 21 por el miembro: dianyanzz
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kak kacang hijau sebelum dan sesudah direbus kalorinya berubah ga yah?
25 ene. 21 por el miembro: syifaaul19
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kak, mau nanyak, itu nimbang kacang hijau nya setelah ngembang atau pas masih mentah keras ya ? 🙏🙏
25 ene. 21 por el miembro: ade sefrinais
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Aq input yg mentah, d rendam 8 jam sebelum d proses. Aq ikutin d yt elaine hanafi kacang hijau sbelum di masak di rendam 8 jam. Entah berubah atau ngga hehe
25 ene. 21 por el miembro: dianyanzz
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kalo aku biasanya di masak kaya masak nasi pakein garem sama pandan, trus dikasih yoghurt plain sama whey protein, bisa jg tambahin buah, enak dah cobain, yaa siapatau yaro
25 ene. 21 por el miembro: deandvita
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oiya kalo aku kacang hijaunya di timbang stelah matang. krna udh menyerap air, sama kaya ngitung nasi sama beras. maknya item di fs ada tulisan (dari segar) or (dimasak) krna ada perubahan kandungan gizi dan kalori antara makanan mateng dn mentah.
25 ene. 21 por el miembro: deandvita
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Oke sip bsok aq itung kalo sudah matang, makasih yah alesha 😘
25 ene. 21 por el miembro: dianyanzz
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25 ene. 21 por el miembro: deandvita
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