Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 31,33g | Prot: 60,06g | Carbh: 165,82g.
Desayuno: Pisang Tanduk, Coklat Bubuk, Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal, Raisins, Egg. Almuerzo: Saori Saus Tiram, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Vegetables Sawi Hijau, Chayote (Fruit), Indomaret Jamur Kuping, Carrots, Green Snap Beans, So Good Bakso Sapi, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Sprouts, Spinach, Tomatoes, Egg, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Prosana Proffle Coklat, Fried Plantain. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gra_dian
|