Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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529 kcal
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Grasa: 10,42g | Prot: 61,52g | Carbh: 49,85g.
Desayuno: Morangos. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Pingo Doce Grelos de Nabo. Cena: Pepino (Descascado), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Kiwi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritaamarall
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