Diario de smilejeka, 24 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1576 kcal Grasa: 71,69g | Prot: 83,95g | Carbh: 145,10g.   Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Protein Rex Lamington, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Тавр Пельмени с Куриным Мясом. Cena: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, 4 Сезона Малина Замороженная, Дымов Индейка Варено-Копченая, Обнимама Кефир для Детей 3,2%. más...
2324 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smilejeka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.