Diario de Nat2278, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1236 kcal Grasa: 37,73g | Prot: 29,33g | Carbh: 183,49g.   Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Vitalite Dairy Free Butter, Barley Bread. Cena: Green String Beans, Spinach , Carrots , Aldi Steamed Basmati Rice, Fried Battered Cod. Pasa Bocas / Otros: Tesco Biscuits For Cheese, President Brie, Lemon Cake, Bird's Brandy Sauce, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Lemon Cake, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar. más...
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