Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1340 kcal
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Grasa: 104,83g | Prot: 76,30g | Carbh: 23,18g.
Desayuno: Ovo Cozido, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Jandira Castanha do Pará, La Violetera Nozes sem Casca, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Tirol Queijo Mussarela (18g), Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Coxa de Frango, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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