Diario de ligh177, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
805 kcal Grasa: 18,52g | Prot: 51,83g | Carbh: 108,52g.   Desayuno: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Bandeng. Cena: Telur Dadar, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Buah Pir. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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