Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 10,26g | Prot: 156,25g | Carbh: 86,49g.
Almuerzo: Almendras, Alesto Dátiles, Pescado Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Verdifresh 3 Vegetales para Vapor. Cena: Mandarina, Pescado Plancha, Verdifresh 3 Vegetales para Vapor, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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