Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 87,05g | Carbh: 75,34g.
Desayuno: Petit Avocados , Egg Beaters - Original, Publix Non Dairy Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Truvia Sweetener. Almuerzo: Pappadeaux Dirty Rice, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , AriZona Beverage Diet Peach Green Tea. Cena: Meatballs with Sauce (Mixture), Mueller's Corkscrews. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lou Barrionuevo
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