Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 79,49g | Prot: 89,64g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Cappuccino, Milbona Skyr Vanille , Banane, Ener Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Reis (Gekocht), Chicken Nuggets, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Gekochtes Ei, Quantum Leap Fitness ISO Whey Kokos. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung, Alpenmark Erzherzog Johann Hartkäse, Viba Nougat Creme, Lidl Protein Bar Crisp mit Vanille-Joghurt-Geschmack, Sondey Neo. más...
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peso estable
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