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Stephie3105
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23 ene. 21
Diario de Stephie3105, 23 ene. 21
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Wuuuhuuuuu. Wie cool ist das denn? 😊😊💪🏼
84,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2021:
1228 kcal
Grasa: 73,71g | Prot: 99,24g | Carbh: 48,10g.
Almuerzo:
Weight Watchers Lasagne Bolognese, Low Carb Brownie.
Cena:
Knorr Salatkrönung Griechische Art, Ja! Joghurt Mild 0,1% , REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Bonduelle Garten-Mix, Metzger Rinderhüfte.
Pasa Bocas / Otros:
Low Carb Brownie.
más...
4147 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Toll, dass es wieder in die richtige Richtung geht! 🤩👍 Ja-harte Arbeit aber es lohnt sich 💪🎉
23 ene. 21 por el miembro:
sassi.68
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