Diario de azimlikızzz, 23 ene. 21

Muzlu yulaf lapası 🙆‍♀️ yanında filtre kahvem 👌🏻 daha ne olsunnn

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1288 kcal Grasa: 34,66g | Prot: 39,90g | Carbh: 216,69g.   Desayuno: Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz), Pınar Süt (200ml), Bal, Eti Karam Bitter, Muz, Yulaf Lapası. Almuerzo: Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Labne, Kırmızı Domates, Galete. Cena: Roka (Roket), Yoğurt, Havuç, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Beyaz Leblebi. más...
1560 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de azimlikızzz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.