Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2014
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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424 kcal
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Grasa: 13,20g | Prot: 36,93g | Carbh: 40,51g.
Desayuno: Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds), Black Diamond Light Cheddar Cheese Sliced, Brown Bread. Almuerzo: Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh. Cena: Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayshaaldhaheri
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