Diario de sinirküpü, 23 ene. 21

Sporumu yaptim şimdi yulaf lapami gömeyim😋 yaklasik 350 kalori.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1258 kcal Grasa: 59,06g | Prot: 33,91g | Carbh: 153,06g.   Desayuno: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Elma, Muz, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Kuru Üzüm, Eti Cicibebe, Ketçap, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Çokça Tane Mısır. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Yemeği, Peynirli Makarna. más...
1512 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

34 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sinirküpü


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.