Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 54,79g | Prot: 101,88g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Гранола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Американо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Агро-Альянс Гречка, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Пятерочка Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|