Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 69,26g | Carbh: 171,45g.
Desayuno: Mandarine, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Yoplait Skyr Nature, Compote de Pommes Non Sucrée, Mirabelle, Malo Fromage Frais 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Kiwi. Almuerzo: Mirabelle, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Échalotes, Auchan Pamplemousse Chinois, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄, Potimarron, Tomates Cerises, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Céleri, Sucrine, Noix, Priméale Pomme de Terre 🥔 Princesse Amandine, Avocat, Pineapples Ananas Frais. Cena: Auchan Pamplemousse Chinois, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Poivrons Jaunes Doux, Avocat, Pineapples Ananas Frais, Sucrine, Céleri, Compote de Pommes Non Sucrée, Potimarron, Saint Alby Blanc de Poulet, Tomates Cerises, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄, Échalotes, Malo Fromage Blanc 0%, Baguette, Mandarine. Pasa Bocas / Otros: Gâteau au chocolat mascarpone, Croissant au Chocolat. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Socha88
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