Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 62,68g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Viandé Mortadela Fina, Latti Queso Mozzarella , Guadalupe Pan de Hamburguesa . Almuerzo: Huevo Frito sin Grasa, Zanahoria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patacones, Caldo de Carne. Cena: Galletas Saltinas, Viandé Salchicha Parrilla , Patacones, Viandé Mortadela Fina. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café con Leche. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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