Diario de Mickiip, 22 ene. 21

Sin ganas de cocinar x hoy ..

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1278 kcal Grasa: 46,29g | Prot: 106,15g | Carbh: 108,15g.   Desayuno: Galletas de Azúcar (con Margarina). Almuerzo: Natura Mayonesa, Pan Blanco, Huevo Cocido, La Serenísima Queso Rallado, Lario Jamon Cocido, Zapallito Verde, Zanahoria, Papa Cocida. Cena: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Facturas, Pepas, Naranjas, Armonia Leche Fresca . más...
1667 kcal Ejercicio: Limpieza - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...



     
 

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