Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 76,17g | Carbh: 147,73g.
Desayuno: Bal, Siyah Zeytin, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Lor Peyniri. Almuerzo: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Ceviz. Cena: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Kuzu Pirzola, Muz. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Armut. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de av.simgeoguz
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