Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 25,87g | Prot: 83,34g | Carbh: 109,34g.
Desayuno: Сыр Российский, Грудка Индейки, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), ВкусВилл Медовик Традиционный. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Pasa Bocas / Otros: Слада Зефир Классический, Американо, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. más...
|
|
1676 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Yoga - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|