Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3106 kcal
|
Grasa: 168,31g | Prot: 197,29g | Carbh: 190,18g.
Desayuno: Kawa z Cukrem, Piątnica Serek Wiejski, Krakus Parówki z Szynki, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. Almuerzo: Lidl Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, SFD WPC Protein Plus V3, Pomarańcze, Kupiec Lunch Mix, Biedronka Ser Gouda, Kawa z Cukrem. Cena: Kotlet Mielony, Kapusta z Grochem, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Fit Deserek. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoogieDj7778
|