Diario de perrinenw, 24 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020

93,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 23,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:

463 kcal

Grasa: 21,69g | Prot: 21,20g | Carbh: 49,78g. Desayuno: Thé Vert. Almuerzo: Cheese Manoushe Cheese Manoushe. Cena: Jambalaya avec de la Viande et le Riz. más...

2479 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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