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caseiríssima
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1133 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 81,64g | Carbh: 99,96g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Palmito, Tomates, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sulita Bife de Lombo. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Giroil Farinha de Amêndoas , Abobrinha, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Queijo Meia Cura, Bolo de Leite Ninho. más...
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Peso Histórico de magrelinha2019
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