Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 78,10g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Café, Silk Leche de Almendras Vainilla, Why Not Pancakes. Almuerzo: Papa Cocida, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Arroz Blanco. Cena: Silk Leche de Almendras Vainilla, Café, Colanta Queso Cuajada, Arepa. Pasa Bocas / Otros: Sascha Fitness Whey Protein , Café, Granola, Mix Semillas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaSalome1
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