Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 32,94g | Prot: 67,14g | Carbh: 165,39g.
Desayuno: Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Iaurt Cocos-Migdale (Савушкин), Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne. Almuerzo: Булгур с мясом, Щедрые Хлебцы Тонкие Много-Зерновые, Помидоры Черри. Cena: Мандарины, Хлеб Фитнес с Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Рулет Meat House, Салат с кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Iaurt Cocos-Migdale (Савушкин), Кофе. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna Gherganova
|