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27 ene. 14
Diario de bonrat, 27 ene. 14
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Home from Disney Land and glad to be home!! I did lose 2 lbs. while on vacation and very glad of that!
Feeling good and doing ok. I just had blood work done and vitamin levels are normal--very relieved. Getting anxious to get into the 170's!!
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2014:
664 kcal
Grasa: 23,57g | Prot: 50,79g | Carbh: 60,58g.
Desayuno:
Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat).
Almuerzo:
Macaroni or Noodles with Cheese, Skinless Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Snickers Snickers Bar (Miniatures).
más...
2904 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Compras - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas.
más...
6 Seguidores
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Comentarios
That is fantastic! It is hard to stay good when you are on a vacation. You did it!
27 ene. 14 por el miembro:
Louise LaMarca-Gay
She's good, isn't she? Losing weight while on vacation.
27 ene. 14 por el miembro:
ClassicRocker
Congratz! It's so hard to lose while on vacation, our priorities get screwed up. Give yourself a pat on the back!
28 ene. 14 por el miembro:
MsMightyPup
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