Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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410 kcal
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Grasa: 7,63g | Prot: 29,14g | Carbh: 57,27g.
Desayuno: Naraya Oat Choco, Kurma. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecambah. Cena: Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Mandi 2x - 30 minutos, Jalan 45 Menit - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de ririshadilestari
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