Diario de Ajeng cj, 21 ene. 21

Perfil de Ajeng cj | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Makan onde2 kw...nutrisinya gak tahu persisnya tapi kalau dihitung di fs 30kal/pcs

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:

898 kcal

Grasa: 32,00g | Prot: 39,86g | Carbh: 111,66g. Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Sania Minyak Goreng, Mentimun (Kupas), Kerupuk Asin, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Udang, Telur, Bakso Daging Sapi. Cena: Kerupuk Putih, Mentimun (Kupas), Telur. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Garuda Kacang Telur, Keripik Jagung Tortilla Ringan. más...

36 Seguidores Apoyo

Comentarios

resep dong

20 ene. 21 por el miembro: larasati0306

minta resepnya dongg

20 ene. 21 por el miembro: omujis

21 ene. 21 por el miembro: putri alya natasya

21 ene. 21 por el miembro: syilaana16

21 ene. 21 por el miembro: pymal_

Resepnya kak

21 ene. 21 por el miembro: filiafebb

21 ene. 21 por el miembro: lindayuliana127

21 ene. 21 por el miembro: aprn4516

resep

21 ene. 21 por el miembro: ranicor64

resep plis

21 ene. 21 por el miembro: if.nrffh

Bahan : Ubi jalar 150 gr Tepung maizena 20gr Wijen sangrai 20gr Gula merah 10gr Cara : Rebus ubi jalar hancurkan campur dengan mayzena bentuk bulatan isi dg gula merah rebus hingga terapung. Angkat gulir di atas wijen sangrai

21 ene. 21 por el miembro: Ajeng cj

Semoga bisa dipahami ya kak gampang banget kok bikinnya, kalau mau lebih kenyal lagi bisa ditambah mayzena nya tapi akan mempengaruhi jumlah kalori tentunya

21 ene. 21 por el miembro: Ajeng cj

makasi kaak

21 ene. 21 por el miembro: pengen body goals

21 ene. 21 por el miembro: rahma_maruye

@pengenbodygoal kembali kasih 😀😀😀

21 ene. 21 por el miembro: Ajeng cj

rasanya mirip onde2 gk kak?

21 ene. 21 por el miembro: selly.r

makasih kak resepnya 😘

21 ene. 21 por el miembro: Sedang Diet

@ sedang diet : lebih mirip klepon sih heheheee

22 ene. 21 por el miembro: Ajeng cj

Ubinya ubi apa ya ka? Kadang suka dapet ubi yg pait gt ga sih klo habis di kukus?

23 ene. 21 por el miembro: kayla azra

@Kayla pakai ubi jalar yg kulitnya ungu tapi dalamnya putih

26 ene. 21 por el miembro: Ajeng cj


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ajeng cj

Ver la Historia Completa

Diario de Ajeng cj, 21 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ajeng cj