Diario de vina arviana, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1151 kcal Grasa: 50,15g | Prot: 66,08g | Carbh: 112,35g.   Desayuno: Arem-arem. Almuerzo: Daun Singkong, Telur Balado, Kikil, Tahu Goreng, Nasi Basmati. Cena: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kanzler Singles Original, Nongshim Shin Ramyun. más...
2307 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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