Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 19,97g | Prot: 56,77g | Carbh: 100,14g.
Desayuno: Finna Sambal Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Matah, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Pakcoy, Dada Ayam. Cena: Pakcoy, Tahu, Uleg Sambal Bawang, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Pepaya. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligh177
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