Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 37,34g | Carbh: 93,37g.
Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges) , Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee. Almuerzo: Apples . Cena: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spinach , Pasta with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese , Almonds , Lay's BBQ Chips. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Sauna - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donnananaa
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