Diario de toleshenko, 21 ene. 21

Как его готовить?Палтус -вес10,3.Поделитесь ,кто готовил.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1337 kcal Grasa: 37,28g | Prot: 112,87g | Carbh: 137,68g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Консервированный Тунец, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Форель, Макароны Отварные. Cena: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Клементины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. más...
2008 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

194 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 35
Comentarios 
Он смотрится больше вас 😱😁👍 
20 ene. 21 por el miembro: ana_girsh
Обожаю! Какой он огромный бывает!!! 
20 ene. 21 por el miembro: kamenskaya_t
ничего себе он огромный😳 
20 ene. 21 por el miembro: lenivaya2004
Приглашаю подростков в чат похудения:D (мне 14) Писать по номеру: 87002668535 ватсап.) 
20 ene. 21 por el miembro: the_doshik
Я запекаю в духовке под фольгой 
20 ene. 21 por el miembro: dplutakhin
С таким размером в рецептах можно не скромничать 😆 запеч в духовке, запечь с овощами, суп, пожарить на костре, пожарить в кляре. И это можно все из 1 рыбки😊 
20 ene. 21 por el miembro: Дашульчик.
ничего себе рыбка 🎣 
20 ene. 21 por el miembro: О-С-Щ
Вот это улов 😁👍 
20 ene. 21 por el miembro: antillopa11
dk.1709 а в духовку он влезет? 
20 ene. 21 por el miembro: О-С-Щ
офигеть, какая гуппи... 
20 ene. 21 por el miembro: baursak3k
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980  
20 ene. 21 por el miembro: welcom bo
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
20 ene. 21 por el miembro: natasha1543
baursak3k я когда ее в детстве выпустил из аквариума, даже не предполагал, что так вырастет 
20 ene. 21 por el miembro: artem_xxi
чем эта рыба питалась так, что стало настолько огромной 🧐 
20 ene. 21 por el miembro: Fkusaeva2019
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 70+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
20 ene. 21 por el miembro: sveta714
режите на стейки, сыпите приправу "приправыч" для рыбы, чуть соли и на фольгу в духовку разогретую на 200 градусов на полчаса. всегда так делаю. себе без гарнира, мужу рис или картофель отварной.  
20 ene. 21 por el miembro: rina_st2
какой красивый букет 
20 ene. 21 por el miembro: a_pogovorit_
На углях, на решетке в фольге. Это белокорый палтус, он терпимо жирный. Из плавничков и обрезков получается наваристый бульон. 
20 ene. 21 por el miembro: 315258
такая девушка стройная и так легко держите огромную рыбу вы молодец 
20 ene. 21 por el miembro: tsapenkovaolga
посолить будет вкусно 
20 ene. 21 por el miembro: Наташка чебурашка

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de toleshenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.