Diario de naymoret, 20 ene. 21

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Foco é determinante para alcançar nossos objetivos. Que eu permaneça!

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:

1364 kcal

Grasa: 54,40g | Prot: 84,75g | Carbh: 140,82g. Desayuno: Coco, Queijo Provolone, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Feijão Carioca, Quinoa Cozida. Cena: Tomates, Cenouras, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Divine Chocolate 70% Cacau. más...

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Comentarios

Arrasou, como que faz pra colocar foto do corpo aqui no app pode me ajudar?

20 ene. 21 por el miembro: marishady

parabéns 👏👏 também gostaria de saber como faz para postar fotos aqui

20 ene. 21 por el miembro: Va1007

na opção Meu Jornal vc escolhe a foto e coloca, lembrando que o formato é quadrado, então pra conseguir pegar a foto inteira será melhor ficar um pouco distante.

20 ene. 21 por el miembro: naymoret

Muitoooooo bem!!!!! 👏👏👏👏

20 ene. 21 por el miembro: kelfes

Excelente, parabéns 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

20 ene. 21 por el miembro: Vidinha1

Uhuuuulllll é isso aí. Parabéns!!!

20 ene. 21 por el miembro: Dani_Budoya

Parabéns pela conquista 👏👏👏👏

20 ene. 21 por el miembro: JaquelineBCP


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