Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 61,54g | Carbh: 174,80g.
Desayuno: Fried Egg, Brown Bread, All Gold Tomato Sauce. Almuerzo: Chicken Drumstick, White Rice. Cena: Brie Cheese, Bakers Provita. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Tonic Water, Gin, Sauvignon Blanc Wine, Woolworths Cheese Griller. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charles Els
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