Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 75,87g | Prot: 61,97g | Carbh: 250,35g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: REWE Milchreis Zubereitet. Cena: Aldi Gouda. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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