Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 64,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 39,42g | Prot: 147,09g | Carbh: 373,40g.
Desayuno: Hero Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Miele, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Kikkoman Salsa di Soia, Rio Mare Tonno al Naturale, Voiello Farfalle, De Cecco Polpa a Pezzettoni. Cena: Campanini Riso Basmati, Kikkoman Salsa di Soia, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein, Gina Peanut Butter Crunchy, Britti Gallette di Riso, Hero Marmellata Light Lamponi, Morato American Sandwich. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiziverona88
|