Diario de Apelsina, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
2098 kcal Grasa: 70,76g | Prot: 79,14g | Carbh: 284,37g.   Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Просто Мёд , Зеленый Луг Сметана 15%, Батон Нарезной, Зеленый Луг Творог 5%. Almuerzo: Картошка Вареная, Марти Сельдь Слабосоленая, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой. Cena: Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Belucci Зефир с Малиной, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Грабли Филе Индейки с Шампиньонами. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Belucci Зефир с Малиной, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Apelsina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.