Diario de ea_duarte, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1441 kcal Grasa: 77,54g | Prot: 81,58g | Carbh: 114,44g.   Desayuno: Hatsu Leche de Almendras sin Azúcar , San Jorge Mermelada de Piña, Noel Galletas Saltin, Huevo Frito. Almuerzo: Van Camp's Atún en Agua (55g), Pepino (Pelado), Aguacate, Arroz Blanco, Lechuga, Maíz Dulce, Oreo Barra Cremosa , Alpina Queso Parmesano, Fruco Mayonesa Artesanal. Cena: Pietrán Jamón de Cerdo, Colanta Queso Doble Crema. Pasa Bocas / Otros: Levito Torta de Naranja, Capuchino, Alpina Litteral Queso Tilsit. más...
325 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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