Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 55,51g | Prot: 86,03g | Carbh: 145,21g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Байкальский Батон Нарезной, Нектарин, Каша Овсяная на Молоке Моя. Almuerzo: Олейна Масло Растительное, Слата Крабовый Салат Крабовый Слата, Спагетти Варёные Плоские Мои, Белоречье Наггетсы из Курицы. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Курин Котлеты с Сыром в Планировке в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Леовит Капуччино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|